【もう飲まない】飲酒後の不安感「ハングザイエティ」が教えてくれた、断酒という最善の選択
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断酒したい。でも常連の飲み屋と別れるのツライ|51歳が12年通った店をスパッとやめた理由と続けるコツ

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50代でお酒がやめられないあなたへ──失敗しても意味がある“断酒の積み重ね”という考え方

酒7日目|眠れない…これって普通?禁酒初期に起こる「中途覚醒」の原因とぐっすり眠るための工夫

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