肩こりが限界だった僕が救われた整体院｜宮古島「鍼灸整体院SHIN ひらら店」に通いはじめた話

肩こりが限界で整体を探すようになった理由

ただの肩こりだと思っていました。でも、ある日ふと「これ、もう“痛み”ってレベルじゃん…」と気づいたんです。目が覚めると同時に首筋がズキッと痛む。デスクワークが多い僕にとって、肩の違和感は日常茶飯事でしたが、今回ばかりは違った。

湿布やストレッチ、セルフマッサージ…やれることは全部やった。でも、まったく改善しない。

「これはもう、ちゃんとプロに診てもらわないとダメだな」そう思ったのが、整体院を探し始めたきっかけでした。

なぜ「鍼灸整体院SHIN」を選んだのか

どこがいいかなんて、正直わからなかった。 でも、同じ会社の信頼している上司が「SHINいいよ、予約取りやすいし、効果もあった」と教えてくれたんです。

ネットで検索してすぐにヒット。口コミも良く、評判も悪くない。 信頼できる人のすすめって、やっぱり大きい。

通いやすさと手軽さが魅力（アクセス・予約）

鍼灸整体院SHIN ひらら店は、宮古島・平良の中心街にあります。駐車場も完備されているので、車でも行きやすい。

予約は公式サイト（https://shinkyu-shin.com）からオンラインで簡単に。空き時間が一目で分かるカレンダー式で、「この日いけるな」とすぐ予定が立てられるのが嬉しいポイントでした。

当日の流れ（受付〜施術〜会計）

受付で名前を伝え、待合スペースで問診表を記入。症状やこれまでの経過、気になることなどを書き込みます。

その後、施術室に通され、軽くヒアリングを受けてから施術スタート。

終わったあとは会計して終了、滞在時間はトータルで60分ほどでした。

初めての鍼治療とそのリアルな感想

最初は手で軽くもまれるだけで痛みを感じ、「あー、これは相当こってますね。全然力入れてないですよ」と先生に言われてしまいました。

その後「鍼やってみますか？」と提案され、少し迷いましたが「効くならぜひ」とお願いすることに。

正直、鍼治療は初体験。怖さはありましたが、実際は想像よりずっと痛くなくて拍子抜け。むしろ緊張していた分、終わったときの開放感が大きかったです。

施術前は痛みが10段階中の7だったのが、終わる頃には4くらいに軽減。完治とは言えないまでも、確実にラクになっているのを実感できました。

店舗の雰囲気とスタッフの対応

店内は清潔で明るく、ほどよい照明と落ち着いた音楽。緊張感を和らげてくれる空気が流れています。

スタッフの方も丁寧で、「初めての鍼治療です」と伝えたときも優しく対応してくれました。

料金・所要時間・支払い方法

• 初めての患者様：所要時間 60分／税込 6,000円
• 2回目以降の患者様：所要時間 60分／税込 5,000円（※2025年7月以降は5,500円）
• 90分コース：税込 7,500円
• 120分コース：税込 10,000円
• 初診学生（18歳以下）：所要時間 30分／税込 3,000円
• 学生2回目（18歳以下）：所要時間 30分／税込 2,000円
• 支払い方法：現金、クレジットカード、電子マネー対応

※すべて「ひらら院」での予約となりますので、お間違えのないようご注意ください。

こんな人におすすめ

• 肩こり・首こりが慢性化している人
• デスクワークや長時間の運転が多い人
• どこへ行ってもあまり改善しなかった人

強い刺激が苦手な人でも、丁寧に対応してくれるので安心して相談できます。

他との違い・注意点

• 鍼治療は無理に勧められないので安心
• 強い刺激に弱い人は、カウンセリング時にしっかり伝えておくと良い
• 土日や夕方は混みやすいので早めの予約推奨

まとめとこれから

正直、最初は「本当に効くのかな」と半信半疑でしたが、今では「通ってよかった」と思っています。

完治まではまだですが、確実に改善を実感できたのは大きな収穫。

身体の不調がある方、特に肩こり・首こりで悩んでいる方には、一度訪れてみてほしい整体院です。

引き続き、定期的に通ってみようと思っています。

炊き技カレー

50代、再起動中。

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この記事の執筆者｜炊き技カレー

人生折り返し地点からのチャレンジ。

沖縄の宮古島で働く50代が、本気で断酒・ダイエット・資産づくりに取り組みながら、毎日を更新中。